Bí kíp giảm cân

Nhiều anh chị em hỏi "anh ơi chia sẻ cho em bí kíp giảm cân với". Đã là bí kíp thì ai lại đi chia sẻ. Nhưng nghĩ lại bí kíp đó cũng chẳng phải của mình. Nên sau khi đắn đo mãi, mình quyết định mang bí kíp giảm cân vô địch thiên hạ ra truyền lại. Sau khi nắm vững khẩu quyết bí kíp này, anh chị em đánh đâu thắng đó, vô địch thiên hạ. Lại có thể tự lập môn hộ, sáng chế chiêu thức. Khẩu quyết:

• Ăn ít hơn lượng calo cần để giữ cân
• Ăn đầy đủ dinh dưỡng
• Tập thể dục thường xuyên
• Kiểm tra sức khỏe định kỳ.

Hết!!!